aleks280169's Journal, 16 Jul 21

Достигнута вчера цель!! 👍😀😁
77 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2021:
2570 kcal Fat: 132.07g | Prot: 74.99g | Carbs: 273.01g.   Breakfast: Хот-Дог, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ячневая Каша, Котлета Свиная, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Постный Борщ. Dinner: Кефир 1%, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое, Рудь Пломбир Эскимос Шоколадный. more...
1779 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aleks280169's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.