|
🤤Перекус або четвертий прийом їжі😊
|
1225 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 70.69g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: President Творог 0,2%, Красные Вишни, Мёд, Малина. Lunch: Приготовленный Лук, Укроп, Микрогрин Свежий Подсолнух, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Вино Сухое, Малина, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
|
 Comments
Поділіться, будь-ласка, секретом приготування таких сирничків 🙏
16 Jul 21 by member: Vickygutsol
|
16 Jul 21 by member: olga.melnikkova
|
200 гр нежирного творогу(президент 0,2)+1 курячий білок і по одній ложці рисової муки та вівсяної .Я додавала стевію.замість паніровки я взяла по чайній ложці кунжута ,білого льону та висівки(все не використала)В духовку розігріту до 180 градусів на 25 хв.😊
16 Jul 21 by member: irynkagold
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irynkagold's Weight History
|