Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 65.72g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тушенка, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан, Савушкин Ряженка Груша Карамель, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|