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Almoço em casa. Arroz, feijão, ovo cozido, alface com tomate e lombo de porco.
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1487 kcal
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Fat: 47.00g | Prot: 87.59g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Mel, Dolce Gusto Café com Leite, Mamão, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mamão, Dolce Gusto Café com Leite, Boa Mão Crepioca de Queijo, Visconti Torrada Integral, Parati Cream Cracker. Snacks/Other: Mingau de Aveia, Banana Prata. more...
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 Comments
tenta cozinha o ovo um pouquinho menos para não ficar com essa volta meio cinza na gema
17 Jul 21 by member: Madussauro
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17 Jul 21 by member: Ivanmagnoa
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