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1616 kcal
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Fat: 90.52g | Prot: 68.90g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Caffè Espresso, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Cioccolatino, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Lunch: Cioccolatini Fondenti, Caffè Espresso, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Buitoni Pesto alla Genovese, Avocado, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Dinner: Cono Gelato, Panino con Arrosto e Formaggio. Snacks/Other: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). more...
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2093 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Pedalling - 25 minutes, Housework - 1 hour and 24 minutes, Resting - 13 hours and 11 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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