Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
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52.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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921 kcal
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Fat: 23.79g | Prot: 103.72g | Carbs: 70.68g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Consilia Ananas al Naturale. Lunch: Pomodori Ciliegini, Nattura Pane Azzimo, Consilia Tonno al Naturale, Uovo Sodo. Dinner: Oggi Pesce Anelli di Totano, Le Naturelle Albume d'uovo, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Gaia Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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