Такой вот был завтрак 😋 С утра почему-то не выложилось 🤷🏽♀️ 400 ккал ✅ Творог 9%(150г); малина 130 г ; земляника 110г ; миндаль 5г; арахис 5г
|
1059 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 81.25g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Земляника, Малина, Fozzy Арахис, Миндаль, Творог 9%. Lunch: Шостка Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Суп Овощной, Norven Форель Слабосоленая, Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Snacks/Other: Alexis Цукерка Вітамінка Яблуко Груша. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|