|
Напампила сегодня бицуху 😁
|
1246 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 120.21g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Киви, Груша, Здоровье из Предгорья Ряженка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Lunch: Черешня, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Перекресток Авокадо, Помидоры, Яйцо, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Лук, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат Айсберг. Dinner: Hortex Черника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Абрикос, Дыня, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Приходите в наш чат, мы подскажем, научим, поддержим. Питаемся правильно и вкусно, никаких голодовок и диет! Результат 💯. Бесплатно!!! Пишите в Вайбер☎️ 8 953 359 21 99 -хочу с вами-, и я добавлю Вас!
18 Jul 21 by member: yulia@yula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|