Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 45.30g | Carbs: 137.52g.
Lunch: Травяной Чай, Сахар, Чай, Селянське Масло Сливочное, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Добродия Хлопья Овсяные, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Dinner: Абрикос, Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Масло Сливочное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|