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Heute einfach mal den Tag genossen. Mit der Familie spazieren, Eis essen und grillen. ETB hat heute auch Pause. Die Quittung gibt es morgen beim wiegen. Aber egal, einfach den Tag genießen war es Wert.😋
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2301 kcal
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Fat: 70.38g | Prot: 133.84g | Carbs: 206.37g.
Breakfast: Buko Balance 17%, Sauerteigbrot, Gurke (mit Schale), Ei (Ganz), Abrahams Räucherlachs, Ja! Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Tomaten. Dinner: Wagner Pizza Balance Grillgemüse, Schweinenackensteak, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Meersalz, Gurke (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Olivenöl, Essig, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Spaghetti. Snacks/Other: Combo Eiskaffee, Bitburger Premium Pils. more...
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2048 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
unglaublich wie nah du trotzdem am ETB bleibst. Wenn ich so einen Tag habe komme ich ganz schnell auf über 3000 kcal🙈 freut mich, wenn du einen schönen Tag hattest 😊 Genuss ist auch wichtig
19 Jul 21 by member: jugu1
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