Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 180.32g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб, Сыр. Lunch: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|