|
Завтрак в деревне #3😋 Сегодня пробежка была на 10.1 км 🔥 3 жареных белка и 1 желток со шпинатом ; помидор ; огурец ; хлеб бородинский ; сыр российский; форель с/с ; салатный лист 365 ккал ✅
|
1097 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 73.29g | Carbs: 83.48g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Norven Форель Слабосоленая, Шостка Сыр Российский 50%, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Яблоки Белый Налив, Орехи Кешью, Fozzy Арахис, Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 9%, Малина. Dinner: Суп Овощной, Norven Форель Слабосоленая, Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Авокадо. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|