Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 106.85g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Lunch: Огурец (без Кожуры), Жаркое из Свинины. Dinner: Помидоры, Плов со Свининой, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Дольче Десерт Сырковый Аерованный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliya.dn10's Weight History
|