masha22_91's Journal, 19 Jul 21

салат с креветками и ореховым соусом

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1623 kcal Fat: 98.76g | Prot: 86.66g | Carbs: 97.74g.   Breakfast: Магнит Банан, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Сливочное Масло, Яйцо, Куриная Печень, Гречка. Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо. more...
1855 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Working - 8 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


masha22_91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.