victory1420's Journal, 20 Jul 21

На обед паста с грибами, курицей и томатами в сливках))) 360 ккал.

---

1193 kcal

Fat: 40.56g | Prot: 77.03g | Carbs: 137.13g.   Breakfast: Евроопт Банан, Огурец (с Кожурой), Савушкин Ряженка 3.2%, Черника, Малина, Савушкин Сыр Белый для Салата, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Беллакт Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лисички, Primeluci Спагетти #4, Курица Вареная. Dinner: Малина, Черника, Евроопт Банан, Савушкин Ряженка 3.2%, Можелит Желатин Пищевой , Хлеб Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок Гриль, Хек Запеченный. Snacks/Other: Савушкин Сыр Белый для Салата, Остромечевские Просторы Творог 4%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Абрикос. more...