Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 71.32g | Carbs: 62.04g.
Breakfast: Чай с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны Отварные, Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Барабулька. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
taisia192's Weight History
|