Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 125.79g | Carbs: 208.96g.
Breakfast: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Варенька Варенье Клубничное, Каждый День Орехи, Лента Сыр Пармезан. Lunch: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Верес Огурцы, Наша Ряба Бедро Куриное. Dinner: КХК Мороженое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сырники 😍, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Каждый День Орехи, ВкусВилл Руккола, Наша Ряба Бедро Куриное , Лента Багет Французский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|