Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 112.98g | Prot: 96.31g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, АВК Сендвіч З Пармезаном, Варенье, Селянське Ряжанка 4%, Творог 9%, Витьба Кукурузные Хлопья , Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Доброїж Халва Наталка. Dinner: Абрикос, Помидоры, Огурец, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya.zotova's Weight History
|