Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
58 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 65.00g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Santa Maria Тортилья Кукурузная . Lunch: Кабачки в Кляре, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре. Dinner: Морковный Торт. Snacks/Other: Золотой Стандарт Большой Рожок, Maltesers Maltesers. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkarova.ekaterina's Weight History
|