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DIA APOS DIA , VOU VENCENDO E ME MANTENDO FIRME NO MEU PROPOSITO.
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96 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: 100%.
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1084 kcal
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Fat: 67.39g | Prot: 107.67g | Carbs: 4.85g.
Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Água, Café (Infusão), Chá Verde, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Músculo Bovino, Calabresa. Dinner: Curral de Minas Requeijão em Barra, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Ovo Frito sem Gordura, Espetinho de Carne. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nisedaiara's Weight History
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