Me compre unas pastillas naturales en la doctor Simi, se llaman Aloe Ferox , una en la noche y santo remedio (salen app $3.200 y vienen 30 cápsulas) Saludos 🤗
22 Jul 21 by member: MoiraPaez
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22 Jul 21 by member: nachit.a97
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Hola, a mí me ha funcionado adicionar a la dieta aceite de coco. Al principio no me gustaba, pero ahora lo encuentro bastante rico (cosas que pasan jajaja). Te lo recomiendo, ya que no podía antes vivir sin laxantes y el aceite de coco mejoró bastante mi metabolismo.
22 Jul 21 by member: Inantonia
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22 Jul 21 by member: pacitathieller
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Sisi, tomo lactulosa pero no me ayuda tanto
22 Jul 21 by member: nachit.a97
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Chuuuuu pobrecita!!!! Ánimo
22 Jul 21 by member: pacitathieller
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22 Jul 21 by member: Valeh.8
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animo ... a mi también me pasaba y el te de sen me ayuda de maravillas ... eso si me hace efecto como a las 12 horas
22 Jul 21 by member: vanemanito
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a mi lo que reguló mucho hasta hoy fue comer durante dos semanas acelga ya sea en ensalada o guiso.(como acompañamiento claro en las.comidas) después lo hacia una vez a la semana y me ayudo. yo era de las que tomaba ciruelax 🙄
22 Jul 21 by member: izabhel
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Zumo de zanahoria naranja
22 Jul 21 by member: organicozen
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Para consumir enzimas activas para ayudar a la absorción y tránsito
22 Jul 21 by member: organicozen
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Todas esas pastillas que dicen no sirven, yo llevo un año entrenando mínimo 5 días a la semana y comiendo frutas en la mañana, desde que comencé hacer este hábito ya no tengo problemas y soy bastante regular. Es mejor siempre lo natural.
23 Jul 21 by member: Helenchips
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Somos dos a mi igual me cuesta un montón lo único que quizás me ayuda un poco son unas clorofila naturales que equivalen a 1,5kl de vegetales yo soy de chile y la compro a unas personas que plantan tipo trigo y lo cortan verdes lo comprimen y quedan unos shop pequeñitos que se disuelven en agua o se hacen con juego como dato
23 Jul 21 by member: Paulaalfaro
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hola yo era igual hasta que empecé a tomar té matcha ,es maravilloso, me regulo todo y me siento mucho más desdichada.
23 Jul 21 by member: JeseniaT
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También es bueno agregar al desayuno harina de linaza, o semillas de linaza entera o chía, tienen mucha fibra. Yo siempre le agrego a mi avena y enserio que ayuda demasiado. Con unas dos cucharadas diarias es suficiente
23 Jul 21 by member: cami.c.m.
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