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서브웨이 로스크치킨 샐러드에 찜닭 조금 먹어요요오오!!! 첫사진게시인데 사실어제는 못참고 마라탕이랑 아이스크림을 먹었어요….. 하루 1200에서 1500칼로리가 목표인데 정말정말정말 쉽지 않네요ㅜㅠㅜㅜㅜ 잘부탁드랴요!!
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1079 kcal
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Fat: 30.86g | Prot: 96.45g | Carbs: 70.25g.
Breakfast: 엑스에너지 센세이션 더블유피아이 요거트. Lunch: 서브웨이 로스트치킨 샐러드. Dinner: 마라탕, 코스트코 차돌박이, 셀러리, 토마토. Snacks/Other: 자연의품격 순수한 호박, 수박, 이디야 페퍼민트 티, 끼리 진한 크림치즈 무스케익. more...
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1355 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
저도 목표칼로리 넘길때가 태반이에여🙄 화이팅!!!😁👍
23 Jul 21 by member: 류블ㄹㅣ
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@류블리 헐 피드 들어가보니까 너무건강하게 드시는데요!!! 저도 딱저렇게 반만이라도 먹으면 좋을것같아요..ㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅜㅠ
23 Jul 21 by member: banabana97
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24 Jul 21 by member: 류블ㄹㅣ
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24 Jul 21 by member: banabana97
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