Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
110.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3061 kcal
|
Fat: 114.32g | Prot: 170.46g | Carbs: 347.81g.
Breakfast: Победа Чаржед, ВкусВилл Йогурт Греческий Слива, ВкусВилл Запеканка 5%. Lunch: Две Палочки Пад Тай с Креветками. Dinner: ВкусВилл Колбаса Суперсила , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Флайчипсы Кукурузно-Рисовые с Машем, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Snacks/Other: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Избенка Сыр Легкий, Манго, Карамель, Победа Чаржед. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|