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1933 kcal
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Fat: 78.77g | Prot: 83.46g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Elegê Manteiga Extra com Sal, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Mamão Papaia. Lunch: Brigadeiro de Colher, Legumes Cozidos, Abóbora Moranga, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Azeite de Oliva, Président Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brigadeiro, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Dori Amendoim tipo Japonês , Vinho Sauvignon Blanc. Snacks/Other: Santa Edwiges Mini Butter Cookies. more...
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1824 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Swimming (moderate) - 42 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
nossaaa que prato gostoso 😋😋😋 amei tudo, quero 😁
25 Jul 21 by member: shopp0
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