Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 64.59g | Carbs: 192.28g.
Breakfast: Черкизово Сосиски Сливочные, Окей Сыр Сулугуни, Окей Батон Семейный. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Гречка Отварная, Рококо Фарш Окорочковый, Лимонад. Dinner: Очаково Глинтвейн Счастливый Гусь, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Тилапия, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мирель Эклеры со Сметанным Кремом, Крыжовник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|