Sena Güven's Journal, 25 Jul 21

554 kalori, 25 gr yağ, 32 gr protein

View Diet Calendar, 25 July 2021:
1588 kcal Fat: 52.24g | Prot: 87.39g | Carbs: 195.38g.   Breakfast: Lipton İce Tea Light, İçim Rahat, Yufka, Salatalık, Namet Hindi Füme, İçim Süzme Peynir, Patates, Yumurta, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Lunch: Çiğ Köfte. Dinner: Pirinç Pilavı, Saban Yeşil Mercimek, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sena Güven's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.