Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 50.73g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Coca-Cola Canette 33Cl. Lunch: المعكرونة الطازجة (المطبوخة), لحم الديك الرومي المفروم (المطبوخ). Dinner: حلوى قعدة قرفة, الزيتون الأخضر. Snacks/Other: maxon شكولاطة , نسكافيه كلاسيك, حلوى قعدة قرفة, الزبيب. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|