Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 46.40g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Овсяноблин на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Коммунарка Шоколад Аленка. Dinner: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Овсяноблин на Воде. Snacks/Other: Беллакт Торт с Творогом с Изюмом с Ореховой Начинкой в Глазури, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Салат из Помидоров. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|