|
Доброе утро🌸. сегодня были замеры и взвешивание. и я очень довольна🥰. мину 1,5 кг за 3 дня😁.
|
101.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 79.19g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Гречка Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Лагман. Dinner: Красные Помидоры, Лагман. Snacks/Other: Рахат Печенье Яблочко , Пиво, АЯН Курт Нежирный Соленый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лепешка. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolipopfrommars93's Weight History
|