xLmNt's Journal, 26 Jul 21


View Diet Calendar, 26 July 2021:
2157 kcal Fat: 116.44g | Prot: 85.35g | Carbs: 200.44g.   Breakfast: Yumurta, Zeytinyağı, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Mevsim Salata. Lunch: Kuzu Eti, Pirinç Pilavı, Mevsim Salata. Dinner: Mevsim Salata, Tereyağı, Makarna. Snacks/Other: Üzüm, Yumurta Beyazı, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta, Koska Tahin, Muz, Fındık. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın. Heresin iyi bir hafta geçirmesi dileğiyle 🤗🙏 
26 Jul 21 by member: xLmNt
Günaydın afiyet olsun 👌🤗😇🙏🤗 
26 Jul 21 by member: karahuseyinoglubahar
Barış bu arada reyhanlar çok çok güzel renk katmış 🤗🤗🤗🤗🤗 
26 Jul 21 by member: karahuseyinoglubahar
Evet 🥰. Tadını ve kokusunu da seviyorum. Yazın maydanoz ve roka dan sonra favorim. Hayvansal proteinler sindirilince fazla toksit madde oluşuyor o yüzden brokoli gibi antioksidan besinler tüketmemiz lazım. ben de Brokoli tüketemiyorum. Bana yaramıyor şişkinlik yapıyor o yüzden antioksidan, vitamin ve mineral kaynağı olarak her öğün bol yeşillik yemeye çalışıyorum. Hem daha az yemek yememi sağlıyor 😊 
26 Jul 21 by member: xLmNt
👌👌👌 boncuktan bir haber varmii abin çok tepkisi verdimi aklimdaydiii sorucaktim hep 🤗 
26 Jul 21 by member: karahuseyinoglubahar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xLmNt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.