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Low Carb läuft wieder 0,5 Kg weniger, gefällt mir!
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2213 kcal
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Fat: 112.36g | Prot: 151.21g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Switzerland Le Gruyère, Zuegg Orange Fruchtaufstrich, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Butter, Harry Körner-Eck, Chavroux Ziegenfrischkäse. Lunch: Zucker, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Grieß. Dinner: Harzer Harzer Roller, Alpenmark Tilsiter, Harry Körner-Eck, Kaufland Serrano Schinken, Switzerland Le Gruyère, Butter, Mühlenhof Puten-Innenfilet, Weiße Torte (ohne Glasur). Snacks/Other: Alpenmark Tilsiter, Casa Morando Salami Piccolini, Banane, Trader Joe's Paranusskerne, Casa Morando Salami Piccolini. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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