Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 85.66g | Carbs: 208.30g.
Breakfast: Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Грецкие Орехи, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Молочный Шоколад с Орехами, Кабачки, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Кальве Майонез Легкий, Магнит Яйцо Варёное , Frico Сыр Маасдам. Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами, Золотой Ключик Ириска, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Коломенское Батон Нарезной, Frico Сыр Маасдам, Помидоры. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|