Mousse de tofu con chocolate y galletas extra proteina de arverjas quinoa y avena :)
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1953 kcal
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Fat: 60.77g | Prot: 160.94g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Positiv Proteína Vegetal, Huevo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Alhue Quinoa Pop, Gourmet Cacao Amargo , Tofu. Lunch: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Esmeralda Palmitos Enteros. Dinner: Selz Galletas Salvado Light. Snacks/Other: Vivo Gelatina Naranja, Plátano. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
receta de las galletas y calorías? se ven muy bien!
26 Jul 21 by member: gry66
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podrías dar la receta🥺 se ve muy rico
26 Jul 21 by member: hoe.kage
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27 Jul 21 by member: noeliayleen
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Va a depender de la porción las calorías que tenga;
Para el mousse; tofu, cacao,enluzante, una cucharadita de vinagre blanco. Todo a la juguera hasta que quede así.
Y para las galletas; quinoa pop, avena, huevos, proteína de arverjas, canela, un poco de leche, mezclar y al horno un rato hasta que queden crujientes. Saludos ☺️
27 Jul 21 by member: loretiito
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Eso fue una creación de distintas recetas y un bajón extremo jajajaj que lo disfruten 🌻🌻
27 Jul 21 by member: loretiito
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