Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
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111.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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910 kcal
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Fat: 46.88g | Prot: 53.37g | Carbs: 73.23g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Brigadeiro, Toddy Toddy, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Integral, Canela. Lunch: Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Banana Prata, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
eu tb mas esperava mais a minha dieta bem restritiva e so perdi 0,4.Quase desanimei.
26 Jul 21 by member: jessicasmob
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jeccy sousa's Weight History
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