Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 116.12g | Carbs: 92.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молодел Молоко, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Пыльца Пчелиная , Сливы, Дыня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|