Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 102.59g | Prot: 53.52g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Фили-Бейкер Тирамису, Самса с Курицей, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Вареное Яйцо. Lunch: Лавка Пекаря Слойка Лакомка с Черникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|