nelyind's Journal, 28 Jul 21

Boleh minta saran ga guys oat yg enak dan ga enek, mau coba oat tp aku tipe yg gasuka tekstur kaya bubur lembek2 gitu. Mendingan rolled oat atau instan oat yaa

View Diet Calendar, 28 July 2021:
1487 kcal Fat: 57.73g | Prot: 56.79g | Carbs: 187.57g.   Breakfast: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Perkedel, Nasi Putih, Putih Telur Matang, ABC Kecap Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Dinner: Telur Rebus, Selada Daun Hijau, Kecambah, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Other: SariWangi Teh Manis, Roma Biskuit Sari Gandum, Tango Wafer Chocolate. more...

31 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
👣 
28 Jul 21 by member: Mutia Syamharira
instan oat enegg 
28 Jul 21 by member: parkjiaa
menurutku rolled oat lbh enak, jd pas diolah asin msh bs keterima lidah dan bertekstur 
28 Jul 21 by member: dedeirma
rolled oat ka 
28 Jul 21 by member: maya.sharman
Rolled oat lebih bertekstur 
28 Jul 21 by member: mijnjournal
Mending rolled oat ka, coba bikin choco banana oatmeal deh ka dijamin langsung ketagihan 
28 Jul 21 by member: valkyriexx
rolled oat 
28 Jul 21 by member: Gita Adila
aku prmh nyoba yg bungkus kuning mbak, biasanya aku olah asin trus pke topping abon, klo yg bungkus putih (chocochip) biasanya aku tmbahin pisang trus di panggang teflon jd pancake 
28 Jul 21 by member: Elsa Octavia
aku masi nyoba yg instan blm pernah nyoba yg rolled,oatmeal instan yg merah bisa diolah jadi bubur oatmeal pake telur hehe kesukaan ku sih  
28 Jul 21 by member: dmirayanii
rolled oat masih ada tekstur kasar nya jadi nggak terlalu enek kalo menurut ku 
28 Jul 21 by member: novaazizah1400
Beras shirataki aja kalorinya lebih kecil pake banget 
28 Jul 21 by member: bodyfit muscle
Waahhh rame makasih semua sarannya, mau coba rolled oat dulu kayanya biar familiar sama teksturnya hihi❤️❤️ 
28 Jul 21 by member: nelyind
Yg punya resep oat boleh sharing nanti aku coba recook😍 @Neshilda boleh share dong ka resep choco banana oatmeal nya pingin coba 
28 Jul 21 by member: nelyind
Kalau beras shirataki teksturnya empuk kaya nasi biasa ka? Aku kalo liat suka bayangin itu nasinya kayak plastik keras gitu wkwkw😭 
28 Jul 21 by member: nelyind
👣 
28 Jul 21 by member: lovelunaswari8687
oat atau rolled oat sama sama enak si kak, apalagi kalo di bikin nasi goreng oat 
28 Jul 21 by member: Ririn Hidayah
Rolled oat teksturnya lebih kasar daripada yg instan 
28 Jul 21 by member: rutt_s
oatnya bebas mau yg merk apa aja, klau mau yg ga lembek. tipsnya gampang. oat direndam dengan air putih sdkit yg pnting krendem smua oatnya skitar 5 menit, stlah 5 menit campur dh tu pake buah atau madu, saya sendiri pake madu 
28 Jul 21 by member: ihwando
kalok buat yg manis² yg chocho oat rnak ada chococihps nya ga dikasih buah tinggal kasih air angget aja udah enak krna ada chochochip nya 
28 Jul 21 by member: salwaput
menurut aku rolled oat ka ga bikin cepet bosen krna udah berstektur tp aku klo sehari hari pakek oatmeal instan karena males ribet tinggal di seduh doang wkwk klo rolled oat dimasak dlu  
28 Jul 21 by member: liyanaoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nelyind's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.