Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 17.37g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Gusto Хлопья Гречневые. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Петруха Колбаски по-Итальянски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electra_2017's Weight History
|