Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 39.08g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Красная Смородина, Магнит Персик, Кофе Эспрессо, Едим Дома Черная Смородина, Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%. Lunch: Магнит Банан, Государь Суп Гороховый. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Маковые, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manochkan's Weight History
|