Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 26.92g | Carbs: 56.61g.
Breakfast: Сибирь Пастила в Кокосе, Каша овсян, Грецкие Орехи, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Good Food Семечки Подсолнечника, Махеевъ Майонез Провансаль, Стародворье Сосиски Баварские. Dinner: Сметана , Творог 5%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|