Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 102.89g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Евразия Евразия Кани Спайси Маки, Евразия Роллы Филадельфия, Евразия Яки Тай Маки. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Цукини, Котлета Свиная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|