Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
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53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1221 kcal
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Fat: 35.97g | Prot: 96.77g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Conad Miele di Castagno, Percoca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Unes Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, U! Filetto di Merluzzo, Zucchine. Snacks/Other: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Fage Risolat 1% Vaniglia, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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