Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3458 kcal
|
Fat: 107.60g | Prot: 210.85g | Carbs: 406.63g.
Breakfast: Casino Cacao Poudre, Kaoka Chocolat Noir 90%, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Flakes, Lidl Fruits Rouges, Grillon d'or Riz Soufflé. Lunch: Philia Passata de Tomates Fraîches, Lidl Filets de Poulet , Freshona Haricots Verts Surgelé, Courgette, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%, Natur'avenir Moutarde à L’Ancienne, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre. Dinner: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Kaoka Chocolat Noir 90%, Carrefour Trio de Choux en Fleurettes, Carrefour Emmental Râpé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oeuf, Pomme de Terre, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Other: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pomme. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|