|
ilk öğün 14:49
|
1276 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 101.79g | Carbs: 102.35g.
Breakfast: Ekler, Yumurta, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Namet Hindi Füme, Badem, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık. Dinner: Kavun (Kokulu Kavun), Superfresh Mısır , Nar Ekşisi, Derya Ton Balığı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Köri Tozu, Pınar Süt Tam Yağlı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kırmızı Vişne, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|