Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 67.84g | Carbs: 189.59g.
Breakfast: Активиа Пробиотик Шот Имбирь и Мед, Матча, Премия Хлебцы Рисовые, Ферма Плавленый Сыр, Орифлейм Сухая Смесь для Протеинового Коктейля. Lunch: Пицца из Кабачков с Курицей. Dinner: Село І Люди Квас, Сыр, Роллы, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Чай, Super Food Морские Мультиснеки, Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|