|
Вс
|
71.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 115.04g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Finlandia Водка, Швепс Мохито, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Хачапури по аджарски, Кабачковые кексы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Махеевъ Майонез, Глобус Хурма, Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Щи с Мясом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Агро-Альянс Пшеничка Золотистая , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|