|
أحيي 😹
|
73.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
336 kcal
|
Fat: 6.33g | Prot: 31.59g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: شاي بالحليب, شاي بالحليب. Lunch: الليمون, الفليفة, سلطة الخيار والطماطم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dinner: الخيار (مع القشرة). Snacks/Other: تين. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
طيبة صالح's Weight History
|