Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 80.80g | Carbs: 230.08g.
Breakfast: Фундук, Арахис, Арбуз, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Lunch: Вафли Лана, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: АТБ Топинг Шоколадный, Творог 5%, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|