|
الفطار بعد ١٨ساعة صيام
تلات بيضات مقلي بمعلقة زيت الزيتون والتين خيار وحدة طماطم صغيرة وحدة فلفل اخضر ومعلقتين جبنه
|
1104 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 47.70g | Carbs: 121.43g.
Breakfast: جبنة الفيتا, الطماطم, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي بدون دهن. Lunch: بلح, تفاح بلدي تفاح بلدي, موز موز, المراعي زبادي. more...
|
|
3432 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
01 Aug 21 by member: asmaa saged
|
لعبت اكوا ميكس (تمرينات رياضية داخل الماية ) ساعه
01 Aug 21 by member: مودة ...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مودة ...'s Weight History
|