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Jajá a primeira meta, sair dos 90! uhuuuuuu 😍
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91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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966 kcal
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Fat: 37.38g | Prot: 53.19g | Carbs: 102.32g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Arcor Tortuguita Brigadeiro, Laranjas, Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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